跳至內容

選擇日期及時間

12月 2025
週日 週一 週二 週三 週四 週五 週六
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
1月 2026
週日 週一 週二 週三 週四 週五 週六
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2月 2026
週日 週一 週二 週三 週四 週五 週六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
說明
【初級瑜伽班】

專為對瑜伽感興趣,但無從入手的你而設。一起從輕鬆的基礎式子學起!

===
課程時數:1小時/堂
  收費:$100/位
成班人數:1-8人
上課時間:星期六  10:45-11:45
✨️歡迎查詢其他日子

===
課程內容:
透過瑜伽的入門式子及呼吸練習,伸展身體及放鬆身心,增加柔韌度及鍛鍊力量
適合人士:初學者🔰
訓練強度:⭐️⭐️
伸展強度:⭐️⭐️⭐️⭐️
(5顆⭐️為最強)

===
導師簡介
Zoe
• 超過10年練習瑜伽的經驗
• 持有專業認可國際瑜伽導師牌(Yogo Aliance HKYA-ACI@200)

===
*使用網上報名,請於出席時間最少2日前報名,以便安排。
*付款後收到[確認報名]回覆,才算成功報名。

歡迎DM查詢詳情
謝謝!